Una solución para salir de la monotonía y aumentar el placer
¿Quién después de años de relación no ha caído en la monotonía?¿sienten que se aman pero están aburridos?, ¿han sentido la tentación de ser infieles?. En los primeros años de las relaciones, las parejas no sienten la necesidad de explorar cosas diferentes ni necesitar motivaciones extra, pero con el tiempo, la rutina y el aburrimiento llega cuando menos te lo esperas. ¡Creer que la costumbre de estar juntos impide cualquier innovación, es un ERROR!
“El amor, así como la atracción viene de nuevas formas. Podemos estar en un salón de clase y de pronto sentir ese brinco en el estómago al ver a tu nuevo compañero, aún desconocido, entrar al aula. También puede suceder en una sala de emergencia, en un semáforo cruzando la calle, en un restaurante y hasta en la versión más íntima de tu cuarto manipulando la computadora. No sólo el físico es de donde nace la atracción.
La personalidad es otro factor. ¿Cuántos de nosotros no hemos mentido en nuestra primera cita?, pensamos que si ponemos todo nuestro ser a la luz, quizás él/ella no vuelva a llamar. Hacemos publicidad con nuestras cualidades, porque queremos ser los mejores en el mercado” afirma Laura Herrera, graduada de Psicología en la Universidad de Georgia State en Atlanta, GA EEUU.
Mantener el deseo sexual en una pareja después de mucho tiempo, es un desafío diario. Primero hay que quitarse la idea de que el cuarto o habitación es el único lugar donde se tiene sexo? existen muchos lugares que pueden llenarte de adrenalina y logran aumentar el placer: un ascensor, un baño, el auto, un hotel, al aire libre, lugares públicos, terrazas, balcones...o si definitivamente lo tuyo es el cuarto, ¡RENUÉVALO!
“Como sicóloga recomiendo que para triunfar en este aspecto de la vida, la pareja debe hacer algo que conlleve adrenalina: ir a escalar, ver una película de acción o de miedo, tirarse de un paracaídas. El sexo es adrenalina, si para la conquista hubo adrenalina por medio de aventura, ¿por qué no traer aventura en tu vida sexual? El sexo disminuye cuando la emoción del descubrimiento y la novedad se pierden” agrega Laura Herrera.
Comienza a explorar, jugar, cumplir fantasías, alternar la toma de iniciativa, cambiar de roles, fantasear, dejar de ver el sexo como un "deber". No dejar de lado los juegos sexuales previos, probar nuevas posturas, un masaje sensual, un juego de lencería que despierte pasiones, explorar y descubrir las zonas erógenas, usar aceites para masajes, cremas de chocolate, lubricantes con sabores, ropa interior comestible, anillos vibradores, un baño de espuma, incluír juguetes eróticos que ayudan a amenizar las relaciones de pareja que se desarrollan en la alcoba.
Laura Herrera expone que “cuando hablamos de una pareja enamorada, automáticamente asumimos que hay deseo sexual. Pamela C. Regan, una psicóloga de Los Ángeles EEUU, demostró en un experimento que la lujuria y el amor van mano a mano. Queremos que nuestra pareja se sienta atraída sexualmente por nosotros, y nosotros queremos sentir lo mismo por ellos. Entonces asumimos que si la pasión disminuye con el tiempo, también el amor está disminuyendo. Esto no es necesariamente cierto, porque quizás la razón por la que la pasión disminuye, es la falta del poder de seducción. Para poder seducir, la novedad es el arma más poderosa en una pareja, ya que no solo estas tirando por la ventana a la rutina, sino que estas creando una nueva etapa en tu vida sentimental”
Si tus encuentros sexuales con tu pareja han disminuido y ya el pretexto es que "estás cansado, tengo muchas cosas para hacer, me duele la cabeza, otro día", es hora de que hagas un esfuerzo. Verás que el uso de los juguetes eróticos se pueden convertir en unos buenos aliados y que el cambio de lugar o espacios alegrará al sexo que se duerme
“Para muchos, el sexo no siempre implica una relación romántica, pero para casi todos, estar en una relación afectiva implica tener sexo. ¿Ven la diferencia? El sexo cuando no implica una relación afectiva es libre de todo tabú o compromiso y se realiza solo por el placer que brinda. Pero cuando hablamos de un matrimonio o una relación romántica a largo plazo, el sexo se convierte en una obligación, donde se realiza solo para complacer a la pareja y "evitar" la infidelidad. En mi opinión, la infidelidad no sucede por falta de sexo, sino por falta de NOVEDAD. Si vas con tu pareja a comer al mismo restaurante y pides la misma entrada de la carta todos los días, ¿no empiezas a sentir fastidio por la comida? Lo mismo sucede con el sexo en pareja. Si llegas a casa a "cumplir" con tu rol de esposo/a, tienes sexo con tu pareja en el mismo colchón gastado, en la misma posición, y quizás fingiendo un orgasmo como durante los últimos 3 años, ¿no crees que es hora de innovar tu rutina sexual con la misma euforia que innovas tu closet? La satisfacción sexual no viene del acto sexual propio, sino de cómo manejas tu vida sexual día a día”. Explica.
¿Qué estás haciendo para mantener el placer sexual de pareja? El verdadero reto para ambos será encender esa chispa que alguna vez los enamoró. Rompe esquemas, deja de repetir actos, abre la mente a nuevas experiencias, deja que tu imaginación vuele, vuélvete el más pervertido a la hora del sexo y atrévete a decirle las palabras sexys que nunca le has dicho.
Finalmente, “lo que nos detiene al cambio es la falta de comunicación, el miedo a que la pareja se haga una idea errónea del personaje que hemos proyectado de nosotros mismos, miedo a que nos juzgue, miedo a que no acepte, miedo, miedo, y miedo. Pero quizás tu pareja este sintiendo la misma necesidad de un cambio para encender otra vez la chispa de la seducción” concluye, Laura Herrera, graduada de Psicología en la Universidad de Georgia State en Atlanta, GA EEUU.
